INTRODUCCIÓN

Bueno, para inaugurar este blog, voy a generalizar mi punto de vista sobre este deporte, es decir, una vista previa de lo que hablare en este blog con el tiempo.

Yo considero que la natacion es más que un deporte, aparte de un deporte es un sentimiento, es el deporte más completo, y el que más sacrificio necesita, requiere como mínimo entrenar 5 sesiones por semana, con un volumen de entre 6000-7000 m. Con necesidad también de hacer sesiones en el gimnasio, haciendo tanto pesas como ejercicios básicos como abdominales, planchas, saltos alemanes, etc. Como bien dije antes, es necesario, en la natación hacer un gran sacrificio, y mucha fuerza de voluntad, ya que, para preparar campeonatos, con imprtancia considerable, es necesario doblar sesiones, que estando en época de estudio, es vital ir a entrenar a las 7:00 de la mañana, hasta las 9:00 de la mañana, que suele ser muy agotador, ya que nada más acabar el entreno tienes que ir ya a clase.Y bueno, esto es lo más general, con el paso del tiempo ya ire publicando más entradas ;))